最近気づいた
イライラの感情が湧く時って
身体の調子、どこかが悪い時なんだって
例えば腰がちょっと痛いとか
首寝違えたでもいい
便秘とかもあるある
どこか体調で気になる所があると些細な事にもイライラしがち
逆に身体で気になる事がない時は
大体の事を受けて流せてる
(大した事ない事はなね)
いちいち目クジラ立てて『キィー！！！』とはならない
って事はよ
やっぱり心の健康にはまず
体の健康なんだな
寝不足とか二日酔いの日
無駄にデカイ声で話す人とかうるっさい！！
ってイライラするもんw
まずは自分の体を第一に
って事でケータイ見てないでお風呂入ろ！私！
